你有痛風嗎?
現在寫這篇文章的我又二十五歲，長年來飽受痛風之苦，從國二第一次發病到現在，三不五時來發作一下，一開始會痛的部位只有右腳的腳踝而且是急性發作所以很痛，再來慢慢轉換成痛的部位會跑來跑去，我的腳掌、先右腳、再左腳、左腳的腳踝、右膝蓋、左膝蓋、右手肘(因為有受傷過)這邊特別註明，我的經驗來說有受傷過的部位如果當時療傷沒有很徹底的話很容易會引發風濕性關節炎或痛風性關節炎，我就是一個活生生的例子。
至於常見的大拇指關節我倒是沒有痛過，這是比較特別的，最近因當兵常會有後背痛常到醫院的夜間急診去打止痛針，所以退伍後特地到嘉基的腎臟科去作個檢查，發現有痛風性的結石，還是還不會影響腎功能，醫生說只要控制好尿酸應不會有太大問題。
注意，我以前曾照過腎臟X光，發現尿酸產生的結石用X光照不出來，因為是透明所以照不出來，一定要用超音波才檢查的出來，如有看到這篇文章的網友要特別注意，我已經花了很多錢在作檢查，所以有這方面問題的朋友，如遇到醫生是請你照X光，請要求改用超音波。
痛風=尿酸 但 尿酸不等於痛風???
一般正常人去驗血，血中的尿酸值通常男性不會超過於7、女性不會超過於5~6，當數值超過於7以上代表你對於尿酸的代謝較差，這樣造成尿酸的累積，造成尿酸晶體，更嚴重會變成尿酸石，通常會在身體的腳關節產生，關節一活動就會摩擦引發疼痛就是通稱的痛風了，如果不好好的控制會引發更多的病症。
尿酸的代謝較差通常分為兩種類型：
第一 先性遺傳
我就是屬於這類型的，只要你的長輩或你的家族之中有很多人有痛風，無論你的身才如何都比別人易於得到痛風但不是絕對，因為很多人一樣一生中都沒有發過病，我當兵在成功嶺遇到過一個身材很廋小之人也有痛風，另一方面我也遇到一個業務員他的尿酸值多次檢驗有達到１１但也從沒有發病過。
第二 後天造成
我也是這類型的人，通常指的是飲食習慣不好的人，且身材肥胖的人得病的機會也較高，痛風又稱為帝王病，因為古代只有黃帝吃的比較好所以容易發生在黃帝身上。現代人因爲社會型態的改變飲食也變好了，所以痛風變成現代人很多人的通病。
所以平時飲食的控制很重要，身材不要過度肥胖，有痛風之人每日必定要多吃水幫助代謝尿酸，大為１５００ｃｃ以上最好是２５００cc，這才是養生之道。
下篇再分享痛風飲食和痛風之用藥，如果錯誤和問題請mail到1985223@gmail.com改正謝謝。